Kropsbehandling

Energi og velvære

Er din krop blevet et appendiks til dit hoved?
Ignorerer du signaler fra din krop om smerte og ubehag?
Begrænser skader og spændinger dit handlerum?

En kropsbehandling opvarmer og 'vækker' din krop, så du mærker, hvad der foregår derinde, og du lærer teknikker til selv at blive din egen kropsbehandler.
Naturmøde.dk er et tilbud om at genopdage din egen indre natur og vedligeholde kontakten i din hverdag .

Terapi i kropsbehandling

Du kan vælge kropsbehandling som ren selvforkælelse eller for at lindre gener fra fysiske spænd, skader eller kronisk smerte.

Du kan også booke en kropsbehandling, hvis du fornemmer, at du har brug for en eller anden form for terapi for at takle noget, der udfordrer dig i dit liv. Fx hvis du tit ligger søvnløs eller overvældes af svære følelser som angst, sorg og vrede, der ikke bare går over igen.

Nye indsigter

En kropsbehandling har en terapeutisk dimension, hvis du ønsker det: Når kroppen bliver aktiveret i behandlingen, vil tanker og følelser dukke op, og du får adgang til at opleve dem fra et andet perspektiv - kroppens.

Det kan skabe 'flow' og nye indsigter, som får plads under behandlingen. Jeg er både kropsbehandler og psykoterapeut og tilrettelægger behandlingen, så den er præcis til dig.

Pia Steffensen, 52 år

Hvor og hvordan

Kropsbehandling foregår i Manuvisionshuset på Frederiksberg
Adressen er Bernhard Bangs Allé 25, 2. sal, 2000 Frederiksberg
Følg skiltet 'Manuvision' og sæt dig i venterummet inden for døren. Jeg kommer og henter dig
Der er elevator op til 2. sal
Gratis parkering i to timer på gaden foran. Husk p-app.
To minutters gang til/fra Lindevang Metro-station.
Betaling via Mobilepay efter behandlingen.

Det viser forskningen

Mange forskningsresultater viser positiv effekt af kropsbehandling på en krop, mærket af stress, chok eller traumer.

Et helt nyt forskningsstudie har undersøgt præcis den type kropsbehandling, jeg praktiserer: Manuvision kropsterapi.
Studiet er er udført af Statens Institut for Folkesundhed og publiceret i foråret 2024 i det videnskabelige tidsskrift Mental Health Science.
Studiet undersøger symptomer hos krigsveteraner med ptds før og efter et kropsbehandlingsforløb hos erfarne Manuvision kropsterapeuter og sammenholder med en kontrolgruppe, der i stedet fik samtaleterapi.

Markant effekt

Både samtaleterapi og kropsterapien reducerede de negative symptomer, kropsbehandlingen klart mest, konkluderer studiet. Det var muligt for danske krigsveteraner helt eller delvist at komme ud af deres ptsd-symptomer efter seks måneders kropsterapi.
Forskerne konkluderer videre, at kropsterapeutiske behandling sandsynligvis skal vedligeholdes for at fastholde sin effekt. Studiet viste, at effekten aftog en smule seks måneder efter, at behandlingsforløbet sluttede.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/mhs2.52